HİZMETLER

Psikoterapi Yöntemleri

ŞEMA TERAPİ

Şema Terapi, kişide uzun süredir gözlenen, karmaşık ve tekrarlayan davranış örüntüleri ile çalışılması konusunda efektif bir yaklaşımdır.

Şema Terapi süreci bireyin ihtiyaçları ve hazır oluşu göz önünde bulundurularak uygulanan; bilişsel, yaşantısal ve davranışsal tekniklerden oluşmaktadır.

EMDR TERAPİ

Günlük yaşamda rahatsızlık veren; endişe, korku, fobi, yas, suçluluk, utanç, depresif belirtiler vb. gibi kişi için rahatsızlık verici duygu ya da durumların temelinde yer alan travmatik yaşam olaylarını, yeniden işlemeyi ve adaptif bilgi işleme kanalını aktive etmeyi hedeflemektedir.

Bu terapi yaklaşımında beynin sağ ve sol yarım küreleri aynı anda uyarılarak; rahatsız edici yaşam olaylarına, duygulara ve bedensel tepkilere yoğunlaşılmaktadır.

ONLINE TERAPİ

Geleneksel yüz yüze terapiye alternatif olarak kullanılabilen bir terapi biçimidir.

Kendi içinde çeşitli avantajları barındıran online terapinin başarı oranı, yüz yüze gerçekleştirilen terapi biçiminden farksızdır.

Bu noktada önemli olan, kişinin kendisine en uygun olan katılım biçimini seçmesidir.

EBEVEYN TERAPİSİ

Ebeveynin çocuğu anlaması, çocuk ile etkin iletişim kurabilmenin yollarını öğrenebilmesi ve çocuğun bilinçdışı süreçlerindeki kritik durumların fark edilmesi noktasında önemli etkileri vardır.

Bunun yanı sıra eğitim ve sosyal beceri konusunda çözümlenmesi gereken meseleleri de kapsamaktadır.

YETİŞKİN TERAPİSİ

Yetişkinler ile yürütülen süreçlerde; kişinin kendine dair farkındalık kazanması, güçlü ve geliştirilebilir yönlerini keşfetmesi, işlev bozucu etkileri olan duygu, düşünce ve davranışlarını fark ederek; bunlar ile işlevsel başa çıkma becerileri geliştirmesi amaçlanır.